Skoinlägg

Skoinlägg i Göteborg & Stockholm

Skoinlägg

Våra fotspecialiserade fysioterapeuter i Göteborg och Stockholm gör fotanalys och tillverkning av olika typer av ortopediska skoinlägg och fotinlägg. Vi har lång erfarenhet av diagnostisering och behandling av smärttillstånd i fot och underben hos barn och vuxna och tillverkning av olika typer av ortopediska skoinlägg för avlastning och behandling.

Vi arbetar med ett brett utbud av inläggstyper och anpassar dessa efter dina unika behov.

Vi använder modern utrustning vid tillverkning och kan därmed åstadkomma anatomiskt och biomekaniskt anpassade fotbäddar direkt vid ett tillfälle. Därav behöver våra kunder bara ett besök hos oss, vilket vi vet uppskattas.

Fotspecialisterna Sandra och Rickard tillverkar skoinlägg

Fotspecialisterna Sandra och Rickard tillverkar skoinlägg

Boka tid – nybesök

Priser: 1 par skoinlägg: 1790 kr, 2 par skoinlägg: 2790 kr (inklusive fotanalys och tillverkning)

Boka tid i Göteborg
1 par i Gbg  |  2 par i Gbg

Boka tid i Stockholm
1 par i Sthlm  |  2 par i Sthlm

Boka tid – återbesök

Rabatt ges till återkommande kunder.
Priser: 1 par: 1600 kr och 2 par: 2600 kr

Boka tid i Göteborg
1 nytt par i Gborg  |   2 nya par i Gbg

Boka tid i Stockholm
1 nytt par i Sthlm   |   2 nya par i Sthlm

Så här går ett besök till

  1. Anamnes. Vi lyssnar på din berättelse/historia för att få en uppfattning om behov och förutsättningar
  2. Fotanalys. Vi gör en analys av fot- och ledrörelser vid belastning, olika rörelser och vid gång för att ta reda på vilka förutsättningar som råder och utifrån detta väljer vi och anpassar rätt typ av skoinlägg.
  3. Tillverkning. Därefter formar vi skoinläggen efter avtryck av dina fötter.
  4. Anpassning. Inläggen byggs därefter på, anpassas och justeras för att ge önskad avlastning och belastningsfördelning och tillpassar dem sedan till dina skor. Tag därför med dig de par skor du önskar använda inläggen i.

Okänt smärttillstånd?

Om det föreligger ett smärttillstånd som inte är klarlagt eller diagnostiserat kan det vara bättre att först boka ett nybesök för undersökning och diagnos för att först göra en grundlig klinisk undersökning för att ta reda på orsaken till ditt besvär, ställa diagnos och informera och ge tips om lämplig egenvård/egenbehandling, träning och vilka behandlingsalternativ som är lämpliga. Det är ju inte säkert att skoinlägg är det bästa för det besvär du har. Men om du vet att det är skoinlägg du önskar och vill börja med så kan du boka in dig direkt för detta.

Fotanalys

Fotanalys ingår vid skoinläggsbesöket. Vi tittar på fotens och benens anatomi och biomekanik i stillastående och vid olika aktiva belastningar. Vi använder podoskop/spegellåda och funktionella test för att bedöma fotens och benens rörelser och belastningsförändringar och behov av skoinlägg eller hälkopp. Utifrån detta och dina behov väljer vi typ av skoinläggsmaterial och eventuell efterpåbyggnad.

Att tänka på

Tag med dig de par skor som du vill använda inläggen i. Oftast får du med dig de färdiga inläggen direkt efter första besöket men ibland behöver vi behålla ett par skor och inläggen några dagar då behov för specialanpassning finns.

Tillverkning

Vid tillverkning ställer vi in fot, vrist och underben i en önskad ställning, vilket ofta är i neutralposition. I denna position görs en avgjutning eller avtryck. Avgjutningen och fotens positionering modelleras vid behov därefter i sittande avlastat läge. Vid behov byggs inläggen på med kilar och förstärkningar för att ge särskild avlastning eller förändring av belastningsbilden för tår, fot, vrist, underben, knä eller höft. Därefter gör vi även en avslutande bearbetning för att anpassa dem till skorna.

Skoinlägg hos ortomed i Göteborg och Stockholm

Vi väljer typ av skoinlägg, tillverkar och anpassar dem för dina unika behov.

Skoinlägg för swimrun och löpning

Skoinlägg för swimrun och löpning.

Tunna skoinlagg för finskor och arbetsskor.

Tunna skoinlägg för finskor.

Ortopediska skoinlagg i Göteborg och Stockholm

Ortopediska skoinlagg i Göteborg och Stockholm

Material

Våra skoinlägg är styva och sviktande

Foten är i sin uppbyggnad både stabil och rörlig för att på ett mjukt och effektivt sätt kunna ta upp de mycket stora krafter som belastar den. Kraften – belastningen från kroppen vid exempelvis ett steg möter kraften från underlaget och denna kraft fördelas genom underbenen och foten på ett förhållandevis mjukt sätt genom en ”lagom” stor rörelse i fot, vrist, underben och i själva benvävnaden som även den rör sig. Materialet bör därför ha den kvaliteten att det är tillräckligt styvt för att korrigera och avlasta men samtidigt vara dynamiskt – rörligt för att tillåta foten att röra sig som det är tänkt, normalt och funktionellt och vara aktiv. Det vill säga foten skall inte få ett stumt stöd och passiviseras utan bara få ett så styvt stöd som är nödvändigt.

Skoinlägg för idrott

Vi har olika typer av skoinlägg och väljer lämplig inläggstyp beroende på krav och förutsättningar. Vi har genom åren gjort mängder av skoinlägg till olika typer av idrottsskor, bland annat till fotboll, utförsåkning, innebandy, handboll, dans, tennis, badminton, hockey etc.

Skoinlägg till vardags och arbete

Vi har skoninlägg och fotbäddar för vardagsskon och för olika typer av arbetsskor. Vi väljer och rekommenderar utifrån dina förutsättningar och vår bedömning.

Skoinlägg till finskor

Vi har extra tunna sviktande inlägg med bra styvhet som brukar fungerar bra i finskor som kontorsskor för herrar och nättare damskor

Skoinlägg för löpning och swimrun

Vi tillverkar även skoinlägg som lämpar sig för swimrun. Vid swimrun vill man inte att sulan bär vatten så att den blir tung och tar tid att torka, den skall även ligga bra i skon och foten skall greppa lagom mot sulan.

Omdöme från en swimrunnare:

Hej å tack för senast.
Jag villa bara berätta att sulorna passade utmärkt! Märker inte att jag har en sula under foten, inget skav eller andra konstigheter. Den tar inte upp vatten så torrvikten hålls nere under loppen. Det är även ett plus att sulan är torr tills nästa dags löpning. Den blir heller inte hal som sulan från Icebug så foten ligger stabilt i skon när man kommer upp ur vattnet.  Den ligger också stabilt i mina andra löparskor som är 1 storlek större. Ger den 5/5 Fyrar 😀
Mvh Björn

Skoinlägg och fotbädd

Ortopediska skoinlägg, fotbädd och hålfotsinlägg är olika begrepp för att beskriva en individuellt ”avgjuten” inläggssula för skon som kan korrigera felställningar samt ge stöd, avlastning och komfort. Det finns många olika typer av både material som används till skoinlägget men även av tillverkningsprocessedur.

Diagnos, behandling och tillverkning

Olika typer av tå-, fot- och underbensrelaterade skador och besvär kräver olika typer av åtgärder. Vi erbjuder bedömning/diagnostisering av dina besvär samt behandling av dem. Om behov av avlastning av överbelastad vävnad eller korrigering av fotfelställning föreligger tillverkar vi Balkefors, Conform’able eller Össur ortopediska skoinlägg eller orfit fotortser. Dessa fyra produkter har olika karaktärer och lämpar sig olika väl för olika åkommor.

Belastningsrelaterade besvär

Du som ofta går och står på hårda underlag och kanske utför återkommande ensidiga rörelser kan ligga i riskzonen för överbelastningsskador från fötter, knän, höfter och även rygg. Att dessutom använda felaktiga skor som inte är funktionella för din fot och inte är avsedda för aktuell aktivitet, kan ge en mängd olika symtom. Om du använder indivduellt utformade fotbäddar fördelas belastningen jämnare över hela foten och fotleden. Felstälningar korrigeras och din kropp får ökad balans och förbättrad biomekanik. Trampdynor avlastas och blir mindre trötta och ömmande.

Skoinlägg vid överbelastning

Ortopediska skoinlägg kan direkt reducera besvären vid överbelastningsbesvär som exempelvis, mortons neurom, metatarsalgia, hälsporre (plantarfasciit), benhinnebesvär, löparknä, hälseneinflammation etc, då den skadade vävnadaden kan få en effektiv avlastning.

Besvär där ortopediska skoinlägg rekommenderas

  • Hälsporre – plantarfasciit
  • Hälkudde artrofi – Irritation av hälben – smärta under hälen
  • Hallux valgus – Sned stortå med förstorad tåledsknöl
  • Mortons neurom – inklämmning av nerv i framfot
  • Metatarsalgi – smärta under framfoten
  • Överpronation med smärtproblematik
  • Pes Cavus -Höga fotvalv med smärtproblematik
  • Löparknä – smärta på utsidan knäleden
  • Hopparknä – smärta i knäskålssena och dess fäste på framsidan knät
  • Medialt tibiasyndrym – benhinnebesvär
  • Ökad q-vinkel i knä – kobenthet med relaterad smärtproblematik
  • Liktorn och besvärande förhårdnader under foten

Skötselråd

  • Skölj av inläggen med vatten och mild tvållösning.
  • Undvik att pressa ner ett skohorn mot sulan då det mjukare toppskiktet då förstörs.
  • Undvik att lämna inläggen i gassande sol och hög värme då de kan tappa sin form eller förstöras.

Hälkopp och hälkoppsinlägg

Hälkoppsinlägget skiljer sig från ett klassiskt ortopediskt skoinlägg och är riktad mot och särskilt effektiv vid hälbesvär som hälsporre, Severs skada och hälkuddesyndrom (ömma hälar). Materialet är en plast som gjuts direkt på foten. Plasten har särskilt goda egenskaper vad gäller att avbilda hälens och hålfotens form samt att den bevarar detta avtryck då den stelnat. Resultatet blir ett styvt men dynamiskt hälkoppsinlägg med stadig och djup hälskål för maximal avlastning av häl och hålfot. Då inlägget så väl avbildat foten upplevs den väldigt avlastande och skön för foten, trots sitt relativt hårda ytskikt och utseende.

Vi rekommenderar styva hälkoppar vid:

  • Severs skada
  • Hälsporre
  • Hälkuddesyndrom
  • Hälkuddeatrofi
  • Skada på kalkaneus där avlastning rekommenderas

Bokning

Mottagningar

  • Ortomed Göteborg Norra Allégatan 8 413 01 Göteborg
  • Ortomed Stockholm-Kista c/o Friskis & Svettis Knarrarnäsgatan 3 164 40 Kista

Öppettider

Mån-tis 8.00-18.30
Ons-tor 8.00-17:00
Fredag 8.00- 15.00

Omdömen

Professionell och kunnig fysioterapeut. Mycket effektiv handläggning. Betyg 5/5.

Ioannis B

Mycket bra behandling och bemötande. Betyg 5/5.

Cecilia W

Kanon! Proffsigt, bra bemötande och snabb service! Betyg 5/5.

Alexander S

Kunnig personal med enormt gott bemötande! Betyg 5/5

Eeva K V

Hög kompetens och proffessionelt bemötande, Rekomenderas! Betyg 5/5.

Lars H

Skribent: Daniel Öhlin, legitimerad sjukgymnast. Examen i ortopedisk medicin. McKenzie C. OMT. Idrottsmedicin III

Synpunkter på innehållet? Kontakta oss.

Boka ett digitalt eller fysiskt besök

Vi är tillgängliga 8-17 för råd och vård online samt har akuttider på våra mottagningar samma dag eller dagen efter.

BOKA BESÖKSTID